►14.2.2012

14. února 2012 v 5:10 | Waddenhoek's Sharey |  FOOD
Snídaně: 1/2 krajíce celozrnného chleba, plátek krůtí šunky
Svačina: nic
Oběd: necelá 1 sběračka zeleninového vývaru (ŠJ)
Svačina: nic
Večeře: nic

Pití: 2,5 l vody, čaj, kafe
Pohyb: tv, 35 minut zumba, 20 minut cviky na břicho, stehna a zadek

PS: Tak jsem byla dneska po týdnu nemoci poprvé ve škole... no, to bylo něco.


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 natalinka natalinka | Web | 14. února 2012 v 10:17 | Reagovat

náááááááádhera!!!!!!!!!! jsi úžasná

2 Bekky Bekky | Web | 14. února 2012 v 19:52 | Reagovat

Nádherný jídelníček a ten pohyb♥ Souhlasím s [1]:... jsi úžasná =)♥

3 Marien Marien | Web | 14. února 2012 v 22:13 | Reagovat

Super, super, krásnej jídelník :-*

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama