►16.2.2012

16. února 2012 v 5:20 | Waddenhoek's Sharey |  FOOD
Snídaně: 1 knackebröt (ano, absolutně netuším jak se to píše :D)
Svačina: nic
Oběd: asi 1/2 bílého jogurtu
Svačina: nic
Večeře: die große Katastrofe *

* přejedla jsem se :( sežrala jsem dvě housky, vajíčkovou pomazánku z Billy, sestřino Kinder bueno a Fidorku :( je mi ze mě zle! :/ vyzvracet to nepůjdu (stejně ani pomalu neumím blinkat), ale sere mě to! :( a už to bylo takový hezký... nevím, co mě to popadlo... jestli stres... nebo já nevím... jsem naštvaná, zklamala jsem se v sobě... nechápu to, neměla jsem hlad, jenom jsem měla chuť na něco... ehm, sladšího. Chtěla jsem si dát kostičku hořký čokolády a takhle to dopadlo... jsem naštvaná a to HODNĚ... :'(

Pití: 2,5 l vody, kafe
Pohyb: tv, 35 minut zumba, asi 30 minut cviky na zadek, břicho a nohy

PS: konečně jsem si mohla škrtnout jeden cíl :P


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Thindustry Thindustry | E-mail | Web | 16. února 2012 v 10:53 | Reagovat

kneckenbrot néé?  myslím :D super jedálniček zatiaľ drž sa kočka!! :)

2 Michaela Michaela | Web | 16. února 2012 v 19:43 | Reagovat

Tak ať ti ten jídelníček vyjde :-)

3 Wonder Wonder | Web | 16. února 2012 v 20:12 | Reagovat

Mylsím, že i když jsi se přejedla, je to na dobré cestě ;)
Nechceš spřátelit ?

4 natalinka natalinka | Web | 17. února 2012 v 0:28 | Reagovat

super, tou večeří se netrap, to se stáv. po tom rozhodně nepřibereš

5 Mudr.petrak Mudr.petrak | Web | 17. února 2012 v 8:56 | Reagovat

Zlaticko, prejidani je skorem vzdycky po hladoveni, telo si behem hladoveni stráda  apk si to vynutí a ty mas pocit, ze musís stale jist, zkus jist pravidelne a zdrave a nemeli by te prepadat záchvaty přejídání. Drz se.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama